Dott.ssa Laura Mezzasalma

Sono la Dott.ssa Laura Mezzasalma, Psicologa Clinica.

Lavoro come psicologa presso il Consultorio Familiare Sant'Andrea di Iseo ed esercito la libera professione a Palazzolo sull'Oglio e a Rovato.

Principalmente mi occupo di adulti e adolescenti con problematiche legate a ansia, umore, conflitti personali e relazionali, stress, traumi.
Utilizzo un modello di psicoterapia cognitivo integrato che fonde teorie e tecniche diverse con evidenze scientifiche, per ottenere una maggiore efficacia e far sì che il percorso sia personalizzato in base alle caratteristiche di ogni paziente.

Nella mia formazione ho integrato tecniche come EMDR per il trattamento di problematiche legate principalmente a episodi traumatici; ABFT, terapia breve volta a ridurre la depressione adolescenziale migliorando la comunicazione con i genitori; ACT, un intervento terapico che unisce strategie di accettazione, mindfulness e di impegno nell'azione; TMI per il trattamento principalmente dei disturbi di personalità; CBT-E per i disturbi alimentari.

Offro inoltre percorsi di Training Autogeno, tecnica di rilassamento, e Mindful Eating, per fame nervosa ed emotiva.

• Stress

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• Fobia

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• Disturbi psicosomatici

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• Dissociazione

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• Ipocondria

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• Disadattamento

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• Ansia

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• Attacco di panico

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• Confusione mentale

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• Disturbo Ossessivo Compulsivo

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• Depressione

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• Disturbi alimentari

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• Problemi comportamentali

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• Esaurimento nervoso

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• Problemi relazionali

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• Trauma

• Psicologia Nutrizionale

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• Psicologia Clinica

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• Psicologia cognitiva

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• Psicoterapia costruttivista