Vi scrivo per chiederVi un consulto circa un episodio che ha destato in me una grande preoccupazione

Vi scrivo per chiederVi un consulto circa un episodio che ha destato in me una grande preoccupazione. Ieri mattina presto al lavoro mi sono trovato in una situazione nella quale per tentare di aiutare un collega nell'eseguire un'operazione manuale con dei cavetti di ferro molto sottili (termocoppia) per realizzare un collegamento elettrico volto alla registrazione dell'andamento della temperatura di un macchinario, mi sono bucato la punta del dito indice ed è uscito del sangue. A quel punto il mio collega mi ha detto che anche lui si era bucato qualche parte minuto prima nel tentare di fare la stessa cosa e che per disinfettarsi aveva usato dell'alcool. In quel momento mi si è gelato il sangue e ho immediatamente pensato al rischio legato a infezione da HIV e/o HCV. Cosa mi consigliate di fare? Ho letto che dopo 4 - 6 settimane è possibile sottoporsi ad esami clinici di tipo ematico per rivelare la positività a entrambi i virus (rispettivamente con test di IV generazione per HIV e Nat per HCV). Nel frattempo come dovrei comportarmi nei confronti della mia compagna con cui abbiamo una relazione stabile dal 2008? Sono molto preoccupato e ho bisogno del vs. aiuto per sapere come comportarmi.
Vi ringrazio molto anticipatamente per il tempo che vorrete dedicare a rispondere ai miei quesiti.

Cordialmente,

AC