Sono una ragazza di 22 anni e circa una settimana fa mi è stato consegnato un referto di tendinosi a

Sono una ragazza di 22 anni e circa una settimana fa mi è stato consegnato un referto di tendinosi achillea con borsite. Il medico che ha fatto l'ecografia mi ha suggerito semplicemennte di prendere oralmente il bentelan (compresse 1mg) per una settimana. I sintomi che riportavo erano fastidio e dolore al tatto sia nella parte destra che sinistra del tallone. Non sono riuscita a individuare un evento acuto, se non la sua insorgenza dopo aver svolto attività fisica di corsa per tre volte a settimana. Inizialmente ho sottovalutato l'infiammazione perchè pensavo passasse da sola, ma vedendo che non era così circa una settimana dopo ho deciso appunto di fare l'ecografia. Tuttavia domani sarò alla fine della cura, non ho dolore, ma permangono sensazione di fastidio nella zona caviglia dove sotto era stata identificata la borsite, rigidità nella camminata, e soprattutto sensazione di calore e piede stretto nella scarpa. Non mi sento sciolta e libera nei movimenti. Aggiungo che ho avuto diversd volte microfratture e immobilizzazioni ( la più recente 2 anni fa allo stesso piede a causa di una distacco parcellade dello scafoide, quindi una zona che non c'entra rispetto ad ora) quindi c'è anche una grande componente ansiosa a proposito.Se prossimamente dovessero persistere i sintomi descritti cosa dovrei fare? Passeranno da soli? E soprattutto, sono terrorizzata dall'idea di una microfrattura magari non identificata, è possibile? Grazie, spero possiate darmi un consulto o una specifica su cosa fare eventualmente e a chi rivolgermi, dato che il medico che mi ha fatto l'esame si occupa solo di fare questo tipo di esami e non segue i pazienti.