Sono un ragazzo di 27 anni, studente universitario. Lo scorso anno ho avuto un periodo abbastanza st

Sono un ragazzo di 27 anni, studente universitario. Lo scorso anno ho avuto un periodo abbastanza stressante con poco sonno che mi ha causato stanchezza estrema e ansia, nel giro di un paio di mesi sono passate ma mi capita spesso di essere affaticato e stanco anche senza aver fatto nulla, sopratutto la sera. Premetto che sono un pochino ansioso di mio ma non esageratamente, però ogni tanto mi capita di analizzare il mio stato di salute, ho anche gli occhi quasi semrpe stanchi per via delle lenti a contatto. Negli ultimi mesi ho dei giorni in cui faccio fatica ad addormentarsi e sento strani pensieri prima del sonno che mi danno una sensazione di confusione. In passato non ero così ma adesso mi smebra di essere semrpe stanco e un po assente, ne ho consapevolezza ma non riesco a cambiare. Faccio attività fisica ma in questo periodo sto notando un aumento dell’appetito. Ora sono in pausa perché ho finito gli esami di quest’anno e posso riposare ma ci sono giorni in cui non riesco a sentirmi bene, analizzo tutto e mi faccio domande su tutto. Non riesco a capire cosa ho, riesco a studiare, guidare e fare tutto ma mi smebra di aver perso l’energie.