Sono Domenico, un uomo di 44, anni, mi viene consigliato, dopo degli esami del sangue con transamina

Sono Domenico, un uomo di 44, anni, mi viene consigliato, dopo degli esami del sangue con transaminasi lievemente alterate è lieve grasso al fegato, di seguire uno stile di vita , corretto, mangiare sano , è fare attività aerobica, ma sé io nell' novembre del 2018, avevo delle transaminasi perfette, intese come valori 20, 22 è dopo una dieta fatta tramite il Politecnico Federico secondo di Napoli in 6 mesi sono sceso circa 27 kg, è da ulteriori esami ho riscontrato un alterazione delle transaminasi, tendenti in seguito sempre al rialzo, è che poi attraverso un Eco addome, mi è stato riscontrato , lieve grasso al fegato, ma a questo punto mi dite come posso aiutarmi? Grazie