Sono anni che cerco di far crescere e irrobustire i miei capelli ma con scarsi risultati, ho provato

Sono anni che cerco di far crescere e irrobustire i miei capelli ma con scarsi risultati, ho provato vari sieri e integratori, vari tipi di shampoo etc ma non ho ottenuto nulla, inoltre conduco una dieta ricca di verdure e proteine. Ho 22 anni e per me questo problema rappresenta un disagio, non capisco perché non crescono e anzi cadono e si spezzano un sacco in particolar modo in corrispondenza delle tempie e della nuca dove i capelli sono così sottili da sembrare peluria. Premetto che non ho problemi di tiroide e i valori del sangue sono perfetti.