Soffro di sacroileite da dopo il mio secondo parto naturale(da 5 anni),ho fatto molta ginnastica per

Soffro di sacroileite da dopo il mio secondo parto naturale(da 5 anni),ho fatto molta ginnastica per stabilizzare il bacino,la situazione è migliorata ma continuo ad avere delle ricadute invalidanti..alterno periodi di 2/3 mesi di benessere per poi rinfiammarmi. Non capisco se c'è qualche esercizio che possa solleciare ed infiammare la sacroiliaca. Ho fatto infiltrazioni che mi sfiammano ma poi a distanza di qualche mese il dolore torna.Come si fa a capire se la mia sacroiliaca è ipermobile o ipomobile?Perche l'approccio è completamente diverso.io ho il bacino da un lato più alto..mi hanno detto che ho sempre avuto questa dismetria quindi il mio corpo si è adattato e non influisce sulla sacroiliaca. Sulla risonanza del bacino riportata "osteosclerosi delle sincondrosi sacro-iliache". Fatta anche radiofrequenza sotto guida ecografica ma con scarsi risultati. Visite reumatologica negative