Se si bevono più di 20 litri di acqua in una settimana per chi jon è abituato a bere molto si rischi

1 risposte
Se si bevono più di 20 litri di acqua in una settimana per chi jon è abituato a bere molto si rischia perdita di sodio e scompenso elettroliti. Quanta acqua bisognerebbe bere al giorno? E come evitare perdite elettroliti? Grazie tante
L'introduzione quotidiana regolare di acqua (preferibilemente non gassata) ogni giorno e' 1,5 litri. In alcune situazioni (come ad esempio la stipsi, la presenza di ragadi o emorroidi e' preferibileuna introduzione maggiore di acqua (intorno a 2,5-3 litri al giorno) per rendere piu' morbide le feci e favorire una defecazione ottimale.

Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online

Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.

Mostra risultati Come funziona?

Stai ancora cercando una risposta? Poni un'altra domanda

  • La tua domanda sarà pubblicata in modo anonimo.
  • Poni una domanda chiara, di argomento sanitario e sii conciso/a.
  • La domanda sarà rivolta a tutti gli specialisti presenti su questo sito, non a un dottore in particolare.
  • Questo servizio non sostituisce le cure mediche professionali fornite durante una visita specialistica. Se hai un problema o un'urgenza, recati dal tuo medico curante o in un Pronto Soccorso.
  • Non sono ammesse domande relative a casi dettagliati o richieste di una seconda opinione.
  • Per ragioni mediche, non verranno pubblicate informazioni su quantità o dosi consigliate di medicinali.

Il testo è troppo corto. Deve contenere almeno __LIMIT__ caratteri.

Scegli il tipo di specialista a cui rivolgerti
Lo utilizzeremo per avvertirti della risposta. Non sarà pubblicato online.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.