Salve vorrei un parere, è da circa un mese che sento un fastidio fisso al ginocchio a causa di una d

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Salve vorrei un parere, è da circa un mese che sento un fastidio fisso al ginocchio a causa di una distrazione al tendine del quadricipite, ho eseguito RM al ginocchio dx ora vi scrivo il referto. (Me ne sono accorto perché non riuscivo ad effettuare estensione completa della gamba sulla coscia dopo l'attività fisica) attualmente riesco ad eseguire qualsiasi movimento ma ho sempre fastidio.

"Film di versamento intraarticolare.
Non definite alterazioni di morfologia e intensita' di segnale a carico dei capi scheletrici dell'articolazione in esame con
eccezione di piccola sfumata zolla iperintensita' edemigena nel contesto della trabecolatura spongiotica della superficie
iuxtaarticolare della rotula presumibilmente da postumi di impatto contusivo.
Rotula in asse. Sfumata iperintensita' al terzo distale del tendine del quadricipite come da esiti distrattivi
Nei limiti per morfologia e intensita' di segnale le strutture fibrocartilaginee meniscali senza riscontro di chiare
discontinuita' lesionali nei limiti di risoluzione della metodica.
Anche i legamenti del pivot centrale e i collaterali rientrano nei limiti di norma"

Detto ciò su consiglio di un ortopedico ho tenuto il tutore per 3 settimane (per una settimana non ho potuto metterlo perché ero in vacanza) il "fastidio" È sempre presente e mi passa solo tenendo il tutore, mi limita l'attività giornaliera se devo camminare o anche guidare per tanto tempo. Vorrei sapere cosa dovrei fare... Vado da un fisioterapista? Faccio un'altra rm?
Buonasera,
le consiglio di eseguire una visita di controllo presso l'ortopedico che la segue. Ovviamente gli spieghi che non ha eseguito correttamente i suoi consigli.
Cordiali Saluti

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