Salve, vorrei sapere come assumere il multivitaminico, se associato a determinati pasti oppure in de
Salve, vorrei sapere come assumere il multivitaminico, se associato a determinati pasti oppure in determinati orari della giornata. Grazie
1 risposta
Se l'integratore che assume contiene anche vitamina d conviene prenderlo a stomaco pieno. Essendo una vitamina liposolubile, la vitamina D, per essere assorbita in maniera ottimale, andrebbe assunta dopo uno dei pasti più abbondanti.
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