Salve, sono una studentessa di 23 anni ed è da molti anni che alcune delle mie giornate sono caratt
Salve, sono una studentessa di 23 anni ed è da molti anni che alcune delle mie giornate sono caratterizzate da uno stato di stanchezza che si protrae quasi tutto il giorno. Mi sento senza forze mentali e fisiche, ho mancanza di concentrazione, sensazione di pesantezza negli arti, confusione mentale , mi affatico facilmente ,sento durante la giornata il bisogno di stendermi. Ci sono periodi o giorni in cui questa stanchezza scompare e mi sento nuovamente piena di energie, ma sono periodi per lo più brevi. Faccio sport almeno 3 volte a settimana, ho un peso nella norma e non ho carenze alimentari. Mi chiedo quale possa essere la causa di questa stanchezza o come caprila. Grazie per l'attenzione.
1 risposta
Il riposo mentale è necessario si studia in tempo e non si deve fare quello che non si è fatto nel passato lo studio e continuo tutta la vita è uno studio
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