Salve, sono una ragazza di 27 anni e fra poco diventerò mamma.... Sono seguita da diversi mesi dalla

Salve, sono una ragazza di 27 anni e fra poco diventerò mamma.... Sono seguita da diversi mesi dalla mia psicologa Di fiducia con il quale mi trovo molto bene, ma purtroppo a distanza di mesi il mio problema non è ancora stato risolto, sono qui a scrivervi per capire se è normale e soprattutto per avere altri pareri esperti in merito.
Premetto che ho una famiglia molto complicata che da sempre mi ha causato nervoso e dispiaceri.... Ad oggi non ho rapporti con mio padre e molto pochi con mia madre, credo che il comportamento della mia famiglia abbia inciso negativamente sulla mia salute mentale.... A 19 anni ho incominciato a soffrire di pensieri intrusivi, che però a distanza di qualche mese sono scomparsi e svaniti nel nulla.
Dal terzo mese di gravidanza circa sono ricomparsi e sono di vario genere, possono essere a sfondo sessuale (quello che più mi turba) o a sfondo violento, tipo fare del male ai miei cari o ai miei cani che amo follemente etc etc
Questi pensieri a volte sono invalidanti e mi innervosiscono parecchio perché non li vorrei nella mia testa anzi, vorrei usare le mie energie per concentrarmi sulla mia gravidanza e pensare a cose belle e positive con il mio bimbo.
Con la mia psicologa ne parlo e ci stiamo lavorando, ne parlo anche a casa con mio marito e a volte mi fa sentire meglio.
Quello che però mi chiedo è: il fatto che io penso a queste cose fa sì che io sia una persona cattiva che prima o poi metterà in atto questi pensieri?
Si guarisce da essi? C'è un tempo massimo per poter guarire da loro? Vi ringrazio intanto.