salve, sono una ragazza di 26 anni, ieri mentre mi facevo la doccia, ho notato una piccola pallina s

salve, sono una ragazza di 26 anni, ieri mentre mi facevo la doccia, ho notato una piccola pallina sotto il capezzolo del mio seno destro. Tra una settimana circa avrò il ciclo mestruale, è la prima volta che mi accorgo di una cosa del genere, quindi se in passato mi è già successo prima del ciclo, io non saprei.Tre volte a settimana faccio anche esercizio fisico, non vorrei che uno sforzo o un esercizio ne fossero la causa. Cosa dovrei fare in tal caso?