Salve, sono una ragazza di 26 anni, ho 3 ernie e pratico danza aerea e danza contemporanea. Ad ott
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Salve, sono una ragazza di 26 anni, ho 3 ernie e pratico danza aerea e danza contemporanea.
Ad ottobre 2022 con una RM mi è stato diagnosticato il seguente:
“Rettilineizzata la fisiologica lordosi cervicale.
Protrusione discale posteriore in C3-C4 e C4-C5.
Piccola ernia discale postero-mediana in C5-Co.
Regolari il canale vertebrale ed il segnale midollare.”
Esame fatto a causa di sintomi quali nausea, mal di testa, vertigini, formicolio alla mano e alle dita con difficoltà motorie. Dopo aver effettuato una visita da fisiatra ho fatto una cura di integratori associati a massaggi e fisioterapia migliorando la situazione a parte episodi sporadici.
A Gennaio 2024 mi è stato invece diagnosticato:
“ Nella norma la fisiologica lordosi lombare.
Non presenti segni di spondilosi.
Ernia protrusiva posteriore mediana-paramediana-laterale sinistra del disco intersomatico L4-L5, il cui disco appare ridotto in ampiezza e disidratato, che impronta il sacco durale e comprime la radice nervosa sinistra.
Ernia protrusiva posteriore laterale sinistra del disco intersomatico L5-S1, il cui disco appare ridotto in ampiezza e disidratato, che impronta il sacco durale e comprime la radice nervosa sinistra.”
Esame fatto a causa di un blocco della zona lombare a novembre con impossibilità completa di movimento per più di una settimana e poi successiva difficoltà nella ripresa delle normale attività. Dopo 2 mesi dall’evento spiacevole del blocco della zona lombare sono ancora dolorante e non mi sento più al 100% in grado di riprendere le mie attività sportive. Volevo chiedere a voi dottori se con questa diagnosi posso continuare a praticare danza aerea e danza contemporanea (richiedono inarcamento della schiena) e cosa potrei fare per migliorare/ non peggiorare questo stato senza aggravare la situazione ma continuando a fare quello che amo fare ? È possibile ?
Grazie in anticipo per le vostre risposte !
Ad ottobre 2022 con una RM mi è stato diagnosticato il seguente:
“Rettilineizzata la fisiologica lordosi cervicale.
Protrusione discale posteriore in C3-C4 e C4-C5.
Piccola ernia discale postero-mediana in C5-Co.
Regolari il canale vertebrale ed il segnale midollare.”
Esame fatto a causa di sintomi quali nausea, mal di testa, vertigini, formicolio alla mano e alle dita con difficoltà motorie. Dopo aver effettuato una visita da fisiatra ho fatto una cura di integratori associati a massaggi e fisioterapia migliorando la situazione a parte episodi sporadici.
A Gennaio 2024 mi è stato invece diagnosticato:
“ Nella norma la fisiologica lordosi lombare.
Non presenti segni di spondilosi.
Ernia protrusiva posteriore mediana-paramediana-laterale sinistra del disco intersomatico L4-L5, il cui disco appare ridotto in ampiezza e disidratato, che impronta il sacco durale e comprime la radice nervosa sinistra.
Ernia protrusiva posteriore laterale sinistra del disco intersomatico L5-S1, il cui disco appare ridotto in ampiezza e disidratato, che impronta il sacco durale e comprime la radice nervosa sinistra.”
Esame fatto a causa di un blocco della zona lombare a novembre con impossibilità completa di movimento per più di una settimana e poi successiva difficoltà nella ripresa delle normale attività. Dopo 2 mesi dall’evento spiacevole del blocco della zona lombare sono ancora dolorante e non mi sento più al 100% in grado di riprendere le mie attività sportive. Volevo chiedere a voi dottori se con questa diagnosi posso continuare a praticare danza aerea e danza contemporanea (richiedono inarcamento della schiena) e cosa potrei fare per migliorare/ non peggiorare questo stato senza aggravare la situazione ma continuando a fare quello che amo fare ? È possibile ?
Grazie in anticipo per le vostre risposte !
Salve,
In linea generale, non è consigliato praticare attività ludica/sportiva e i movimenti che sollecitano eccessivamente il rachide lombosacrale durante la fase di dolore acuto. In ogni caso, le consiglio una visita neurochirurgia per valutare le immagini (sembrano esserci delle ernie discali).
Cordialmente,
PC
In linea generale, non è consigliato praticare attività ludica/sportiva e i movimenti che sollecitano eccessivamente il rachide lombosacrale durante la fase di dolore acuto. In ogni caso, le consiglio una visita neurochirurgia per valutare le immagini (sembrano esserci delle ernie discali).
Cordialmente,
PC
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