Salve, sono una ragazza di 22 anni, magra, il mio bmi è 18.5 e sono molto ansiosa, sono ipocondriaca

Salve, sono una ragazza di 22 anni, magra, il mio bmi è 18.5 e sono molto ansiosa, sono ipocondriaca e sto facendo una terapia per questo. Durante il giorno mi sembra a volte, alcuni giorni si, altri no, di non respirare bene, come se non riuscissi a completare il ciclo inspira espira. Poi passa. Quando questo mi succede la sera mentre mi corico ho sempre paura di soffocare. Il mio medico di base dice si tratti di ansia. A volte quando mi addormento, all'inizio caoita che mi sveglio con la sensazione di soffocare, ma quando poi mi addormento per bene, non mi sveglio più, dormo bene credo, non russo e non mi sveglio. La mattina però mi sveglio costantemente con la sensazione di mancanza di aria, con un fastidio in gola ed io inizialmente lo riconducevo alla mia stanza magari. Altre volte mi capita di rimanere assonnata per tutta la giornata, con del mal di testa. Ho sempre aria nell'intestino che anche in questo caso mi riconducono allo stress e soffro di tiroidite di hashimoto con ipotiroidismo subclinico per cui non prendo nulla. Mi chiedevo, potrei soffrire di apnee notturne?
Infine, non so se è improtante, ma ho fatto holter 24h, ecocardiogramma ed ecocolordoppler che non rivelano nulla di anomalo.