Salve, sono una ragazza di 21 anni e soffro di miopia, infatti mi mancano 5 gradi ad un occhio e 6 a

Salve, sono una ragazza di 21 anni e soffro di miopia, infatti mi mancano 5 gradi ad un occhio e 6 all'altro ed ho anche un assottigliamento "molto importante" della retina all'occhio sinistro. A causa di questo assottigliamento, il mio oculista mi ha consigliato di non praticare assolutamente sport eccessivi e di non fare sforzi pesanti, proprio per questo vorrei sapere se fare Zumba rientrasse in questi sport pesanti che potrebbero causare il distacco della retina. Grazie mille in anticipo.