Salve, sono una ragazza di 21 anni e da un po’ di tempo ogni volta che mi rigiro nel letto durante l

Salve, sono una ragazza di 21 anni e da un po’ di tempo ogni volta che mi rigiro nel letto durante la notte, mi alzo dal divano o mi stiracchio, sento i battiti del cuore accelerare per qualche secondi. Nel mese di dicembre ho sofferto di palpitazioni, molto probabilmente causate da un periodo stressante che ho attraversato. Ho eseguito analisi del sangue e visita cardiologica ed è tutto nella norma, non è risultata nessuna problematica. Per un periodo all’inizio di gennaio le palpitazioni erano migliorate, anche grazie all’aiuto di rimedi naturali ma adesso, come ho scritto all’inizio, i battiti aumentano quando faccio quei movimenti, anche per esempio, quando mi piego sulle ginocchia e mi rialzo. Inoltre, spesso ho il fiato corto, anche se non è una sensazione costante. Vorrei sapere se tutto ciò fosse normale. Vivo una vita molto sedentaria, ma dall’inizio di quest’anno ho iniziato ad andare in palestra. Grazie.

1 risposta


Le sensazioni di palpitazioni in particolare notturne possono essere accentuate da periodi di stress psico-fisico, da ansia e dall'eccessivo uso di sostanze come thè o caffè, per fare alcuni esempi. Nei soggetti giovani sono tendenzialmente sensazioni transitorie e benigne ma è opportuno parlarne con il tuo Medico di Medicina Generale anche per andare a verificare che non ci siano problemi sottostanti come ad esempio di disfunzione tiroidea che a volte si manifestano con palpitazioni. Le sensazioni che riferisci sono comunque compatibili con una normale regolazione dei battiti da modificazioni posturali o di attività, non sono preoccupanti. Ottima scelta aver iniziato una regolare attività fisica perché consente di ridurre i livelli di stress, stabilizzare i valori pressori e di pulsazioni. L'ideale sarebbe una attività prevalentemente aerobica più volte a settimana. Vedrà che starà molto meglio! Saluti

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