Salve, sono una donna di 75 anni e da parecchi mesi devo andare spesso a defecare con evacquazioni g

Salve, sono una donna di 75 anni e da parecchi mesi devo andare spesso a defecare con evacquazioni giornaliere e notturne che mi stanno portando ad non avere più una vita normale. Ho fatto la colonscopia un mese fa con relativa biopsia dalle quale è emersa una malattia infiammatoria cronica intestinale ( rettocolite ulcerosa) non displasia, in pratica una patologia cronica. Sono in attesa di andare di nuovo da un gastroenterologo (tempi lunghi nonostante a pagamento), nel frattempo potrei avere qualche consiglio su come alleviare questa mia sofferenza non più sostenibile. Grazie