salve sono una donna di 52 anni che si avvicina alla menopausa, da settembre ho diversi disturbi tra

salve sono una donna di 52 anni che si avvicina alla menopausa, da settembre ho diversi disturbi tra i quali quasi tutte le mattine al risveglio ho la sensazione di tremori interni e tachicardia, soffro di cervicale(osteofiti) e sono perennemente contratta xche sono nervosa, mi seglio e tengo anche durante il giorno la mandibola serrata, ultimamente ho male alla schiena in basso, ma il disturbo che piu preoccupa ho una sensazione come di scossa elettrica quasi ad intermittenza ad un piede che a volte si irradia anche alla gamba, poche volte sull'altro piede, stamattina sentivo come se avessi le cosce contratte, tempo prima che avvenisse questo sentivo le gambe come se friggesero, come se fossero internamente in movimento.
soffro di ansia generalizzata., chiedo se puo essere un problema dovuto alla schiena o neurologico, cosa devo fare da chi devo andare?premetto che lavoro molto al computer ma faccio anche almeno 30 min di stretching e ginnastica al giorno.