Salve, sono un uomo di 44 anni. Ho avuto un lieve strappo/stiramento all'inguine una settimana fa. C
Salve, sono un uomo di 44 anni. Ho avuto un lieve strappo/stiramento all'inguine una settimana fa. Credo sia un piccolo strappo più che uno stiramento. Sono a casa da una settimana con ghiaccio e fascia elastica, cercando di non sforzare per nulla la gamba destra. Volevo chiedere, se è possibile, dopo quanto potrei iniziare a camminare un po' e fermare il totale riposo e lo stare completamente fermo? Grazie
2 risposte
Dipende se si tratta di uno strappo muscolare o di un semplice stiramento. Prima di riprendere le normali attività penso che sia meglio fare una valuazione specialistica.
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