Salve, sono un uomo di 38 anni e ho sempre avuto grandi problemi di concentrazione, alternando mome

Salve, sono un uomo di 38 anni e ho sempre avuto grandi problemi di concentrazione, alternando momenti in cui non riuscivo a prestare attenzione a nulla per piu' di qualche minuto a fasi in cui mi focalizzavo completamente su quello che stavo facendo per ore, dimenticando anche di mangiare. Con gli anni il problema non e' migliorato e ultimamente sta avendo effetti negativi sul mio lavoro, che necessita di grande attenzione e concentrazione. C'e' qualcosa che posso fare? A che figura dovrei rivolgermi? Grazie