Salve, sono un uomo di 34 anni e pratico regolarmente attività fisica di sollevamento pesi, premetto
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Salve, sono un uomo di 34 anni e pratico regolarmente attività fisica di sollevamento pesi, premetto anche che non bevo, non fumo e seguo una dieta varia ed equilibrata, no iperproteica per intenderci.
Ho assunto creatina per un paio di mesi fino a fino Dicembre 2023 quindi ho smesso da ormai 2 mesi, e comunque sempre accompagnata da un introito giornaliero d’acqua di circa 3 L.
Attualmente ho un peso corporeo di 81 kg.
Dalle ultime analisi del sangue è uscito un valore di creatininemia a 1,20 mg/dL (Maschi rif. 0,65-1.20) e il filtrato glomerulare a 69 mL/min/1,73 mq quindi nel range di lieve diminuzione (60-89).
Le analisi delle urine riportano un PH a 5,50 (rif. 5,50-6,50) mentre l’esame del sedimento
evidenza cristalli di ossalati di calcio.
Vorrei un vostro parere a riguardo alla situazione renale, nel senso se può considerarsi nella norma, dato che pratico attvità di pesistica e ho una buona massa muscolare, oppure necessita di alcuni approfondimenti.
Cordiali saluti.
Ho assunto creatina per un paio di mesi fino a fino Dicembre 2023 quindi ho smesso da ormai 2 mesi, e comunque sempre accompagnata da un introito giornaliero d’acqua di circa 3 L.
Attualmente ho un peso corporeo di 81 kg.
Dalle ultime analisi del sangue è uscito un valore di creatininemia a 1,20 mg/dL (Maschi rif. 0,65-1.20) e il filtrato glomerulare a 69 mL/min/1,73 mq quindi nel range di lieve diminuzione (60-89).
Le analisi delle urine riportano un PH a 5,50 (rif. 5,50-6,50) mentre l’esame del sedimento
evidenza cristalli di ossalati di calcio.
Vorrei un vostro parere a riguardo alla situazione renale, nel senso se può considerarsi nella norma, dato che pratico attvità di pesistica e ho una buona massa muscolare, oppure necessita di alcuni approfondimenti.
Cordiali saluti.
Gentile utente, la creatinina risente della produzione muscolare: più le masse sono trofiche, più la produzione aumenta e, a parità di escrezione renale, si accumula quindi a livello ematico. Quindi un 1.2 mg/dl di creatinina in un atleta è normale mentre, ad esempio, in una paziente di bassa statura, allettata, sottopeso e con poche masse muscolari potrebbe essere indice di riduzione della funzione renale. Inoltre risente ovviamente dell'introito idrico: il fatto che all'esame urine vi siano cristalli ossalati di calcio potrebbe essere indicativo di uno scarso introito d'acqua. Quindi beva adeguatamente nelle 24 ore. Per scrupolo può eseguire una clearance della creatinina con esami delle 24 ore: se dipende dalle masse troverà dei valori perfettamente nei range. Saluti
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Concordo pienamente su tutto con il Collega, aggiungerei di eseguire una ecografia reni e vie urinarie per escludere la presenza di calcoli formati, se non l'ha fatta di recente.
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