Salve sono un ragazzo di 24 anni, da più di 10 anni che ho attacchi di panico/ansia, da 2017 ho comi

Salve sono un ragazzo di 24 anni, da più di 10 anni che ho attacchi di panico/ansia, da 2017 ho cominciato ad avere dei battiti cardiaci strani come se fosse una pausa seguita da un battito forte questo tante volte al giorno tutti i giorni quando sono a riposo, a volte il mio cuore batte fortissimo per qualche secondo e poi passa, mi fa disperare, ho fatto diversi ECG e sempre il risultato è la tachicardia sinusale. Ho un orologio Apple Watch che a volte mi dice che ho la fibrillazione artriale con 60 bpm a riposo quando l'orologio ha un'app che ti fa ECG. Sono disperato, ho paura.