Salve sono un ragazzio di 30 anni da qualche anno a qst parte sto soffendo di naso chiuso … i sintom

Salve sono un ragazzio di 30 anni da qualche anno a qst parte sto soffendo di naso chiuso … i sintomi sono naso chiuso secchezza assenza di muchi e affanno , qlk volta che si libera lievemente appena mangio o mi stendo si richiude .. cosa potrebbe essere oltre a una visita ce qlks che potrei fare per provare un po di sollievo ? Grz in anticipo