Salve sono Luca, giocando a calcio mi sono procurato una lesione di circa 2,5 cm al muscolo gemello

La cosa importante ora è utilizzare calze compressive, riposo, eparina a basso peso molecolare, evitare fans. Ma mi raccomando sotto controllo medico. Direi che 3 mesi puo essere tempo necessario. È fondamentale gestire la guarigione bene perche la cicatrice attraversa fasi in cui è piu fragile e si rischia una recidiva.

Salve, la risposta alla tua domanda non può prescindere da un esame clinico. Ad ogni modo almeno 3 settimane di riposo con un protocollo specifico fisioterapico

Gentile sig Luca La distrazione del gemello mediale ( in genere causata da una ridotta elasticità del m tricipite surale) si tratta proteggendo con stampelle il carico dal lato leso x10gg quindi graduale concessione del carico. Non sport che comportino il carico x 40gg. Dio 15 GG cyclette e nuoto Cordiali saluti

Buongiorno, le lesioni distrattive muscolari guariscono in circa 3 mesi. Il primo mese si utilizzano anche i bastoni spesso per tutelare la regione lesionata muscolare, il secondo mese si riprende a fare una vita normale. Con il terzo mese si riprende gradualmente una attività specifica riabilitativa finalizzata ad esercizi di stretching piccole andature e riallenamento allo sport, senza eventi di forza potenza o scatto. A quel punto intorno ai 70-90 gg dalla lesione si riprende lo sport da contatto. Un caro saluto

I tempi fisiologici di guarigione del muscolo sono circa 3-4 settimane... Riposo funzionale, 2 bastoni, calza antiTVP e ....tanta pazienza. Saluti