Salve , sono caduta 2 gg fa da cavallo , con risultato lieve frattura su linea ischio pubica. Mi con

Salve , sono caduta 2 gg fa da cavallo , con risultato lieve frattura su linea ischio pubica. Mi consigliano divano/ letto per 30 gg, ma io ho una forte lordosi e supina ,, neanche prima dell incidente, riesco a stare più di un oretta senza sentire dolori atroci alla schiena che si irradiano a livello gastrico, mentre sto meglio seduta su una sedia a rotelle con cuscino sotto i glutei. È possibile che io resti cosi per diverse ore piuttosto che sdraiata h 24? Altrimenti sto troppo male...che prognosi c è in genere per frattura composta? Quando potrò tornare a montare a cavallo? Faccio agonismo ad alti livelli, e vorrei riprendere prima possibile almeno gli allenamenti, ma ovviamente in sicurezza per non avere strascichi.... Comunque prossima visita fra 30 gg...grazie