Salve, sono 4 mesi che ho dolore alle scapole, soprattutto a sinistra e ho dolore alle costole. È un

Quattro mesi di dolore dorsale cronico alle scapole con irradiazione alle costole, e la domanda più importante che pone — "potrò tornare a una vita attiva con sport?" — merita una risposta onesta, non generica. La presenza di protrusioni a due livelli dorsali (D3-D4 e D11-D12) in assenza di compressione midollare o deficit neurologici è generalmente compatibile con la ripresa dell'attività sportiva, ma con tempi e modalità da definire in base all'evoluzione clinica. La tecarterapia può ridurre l'infiammazione periradicolare e muscolare, ma ha un effetto temporaneo sulla discopatia degenerativa dorsale sottostante. Il dolore dorsale persistente da mesi, soprattutto se presente anche di notte, richiede una valutazione neurochirurgica specialistica prima di qualsiasi ripresa sportiva intensa: deve essere esclusa una compressione progressiva sul midollo spinale toracico, che in questa sede non si manifesta sempre con i sintomi attesi. Porti le immagini RM in formato digitale alla visita: su quella base sarà possibile darle una risposta precisa sui tempi e i limiti dell'attività fisica. La ripresa sportiva è un obiettivo ragionevole, ma va pianificata con cura.