Salve scrivo semplicemente perché non so a chi rivolgermi e vivo da una settimana con un'ansia spave

Salve scrivo semplicemente perché non so a chi rivolgermi e vivo da una settimana con un'ansia spaventosa. Spero che mi possate aiutare. Una settimana fa ho avuto un rapporto omosessuale orale senza precauzioni con una persona che non conosco il suo stato di salute. Ricordo che una piccola parte dello sperma mi è entrata in bocca che ho sputato e non ingerito. È una settimana che non dormo per l'accaduto e non faccio altro che pensare a ciò.. Mi guardo continuamente allo specchio se ho linfonodi se ho qualche segno e ho paura che mi salga la febbre. Ho letto in svariate parti ma ho riscontrato pareri discordanti per i rischi. Volevo sapere che rischi ho corso di beccarmi hiv??? Aspetto un vostro riscontro.