Salve, quali sono i tempi di ripresa completa, interna ed esterna di un parto con taglio cesareo? Vo
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Salve, quali sono i tempi di ripresa completa, interna ed esterna di un parto con taglio cesareo? Vorrei rimettermi in forma, dato che sono piena di liquidi agli arti inferiori.
Buongiorno, le consiglio di effettuare prima il controllo post partum a 40-60 giorni da parto. Può ricominciare gradualmente magari con passeggiate per smaltire un po’ di liquidi o fare trattamenti come massaggi/pressoterapia senza interessare in una prima fase la zona dell’addome.
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Buonasera, i tempi di ripresa sono molto soggettivi dopo un taglio cesareo. Per una buona ripresa possono volerci dai 6 ai 12 mesi. L'ideale, in questo tempo, sarebbe fare una valutazione della cicatrice, della diastasi dei retti addominale e del pavimento pelvico così da impostare un programma di riabilitazione e ripresa fisica adatto.
Per il taglio cesareo i tempi di ripresa sono più lunghi di quelli di un parto normale. Intanto il primo step è fare una visita a circa 40 giorni dall'intervento con chi ti ha seguito in gravidanza (o al consultorio che è gratuita). Poi puoi contattare un'ostetrica o un personal trainer ostetrico per programmare dopo circa 3 mesi dall'intervento, l'inizio di una attività fisica controllata. se vuoi informazioni scrivimi pure
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