Salve, premetto che sono un ragazzo ipocondriaco. Volevo chiedere una cosa. Sono andato a fare la vi
Salve, premetto che sono un ragazzo ipocondriaco. Volevo chiedere una cosa. Sono andato a fare la visita medica sportiva sia agonistica che non. (Sotto sforzo ho fatto lo scalino sopra e sotto non so per quanto tempo) Premetto che è tutto ok e ha detto che il cuore sta bene sia a riposo che sotto sforzo. Ha detto solo che devo allenarlo cioè che ha poca resistenza. Io mi alleno in palestra, e da marzo sto facendo allenamento ad alta intensità (30 secondi velocità lenta, 30 secondi arrivavo fino a 15km/ oppure 1 minuto lento e un minuto fino a 13km/h). Cosa intende per allenare il cuore, e che ha poca resistenza? C’è qualcosa che non va?
1 risposta
non si può rispondere questa domanda senza avere più dettagli della prova da sforzo a cui si è sottoposto , la domanda andava rivolta al medico che le ha fatto la prova da sforzo. Posso solo immaginare che lei raggiunga rapidamente il suo livello di fc massimale ,a volte indice di un condizionamento non ottimale allo sforzo fisico, questo non è ovviamente il suo caso e allora ipotizzo che possa essere dovuta al fatto che Lei sia costituzionalmente tachicardico ( ovvero abbia di norma pulsazioni al minuto di circa 80 o più) - non è un fatto patologico ma a noi cardiologi le pulsazioni elevate piacciono poco è come un motore un po' su di giri che consuma energia ..eviti caffè , fumo e tutto ciò che può contribuire al mantenimento di pulsazioni > 70 bpm.
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