Salve, in data 29/06/2020 ho avuto una distorsione della caviglia sinistra. Purtroppo il giorno segu

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Salve, in data 29/06/2020 ho avuto una distorsione della caviglia sinistra. Purtroppo il giorno seguente mi sono lussato il terzo dito del piede destro. Quindi per questo motivo avvolte ho dovuto caricare anche la caviglia sinistra mentre mi muovevo.
Sono andato all'ospedale e mi hanno fasciato (ma non a "martello") quest'oggi 3/07/2020 il medico curante mi ha mandato in pronto soccorso dato che il bendaggio è stato fatto male. Nuove visite e mi hanno dato il tutore dato che era gonfio e non riesco a muovere per niente la caviglia. Ora mi hanno dato una pomata da mettere per 21 giorni più il tutore da mettere per 21 giorni.
La mia domanda è nessuno mi ha prescritto l'eparina... Dovrei prenderla ? Mi hanno detto di tenere il piede rialzato nel letto e di non appoggiarlo per 21 giorni. C'è rischio di trombosi? Ho 27 anni e sono in sovrappeso.
Grazie a chi risponderà
Per darle una risposta adeguata sarebbe opportuno valutare eventuali fattori di rischio ed inquadrare correttamente il problema ortopedico

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