Salve in adolescenza dopo accertamenti ho scoperto di avere l insulina alta il mio corpo ne produce
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Salve in adolescenza dopo accertamenti ho scoperto di avere l insulina alta il mio corpo ne produce troppaa non sono glicemica!
Mangio pochi carboidrati cioe solo pasta che mi consigliate?
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Identifichi un'attività aerobica da praticare, almeno 45 min al giorno, tutti i giorni.
A seguire, consiglio di rivolgersi a un nutrizionista con cui stilare un corretto piano alimentare.
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buonasera. l'iperinsulinemia è uno squilibrio nella produzione di questo ormone. ma mancano tutti i dati relativi ad età, peso corporeo tipologia di alimentazione senza i quali è impossibile chiarire la problematica
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