Salve , ho una borsite gastrocnemio semimembranoso con un esile falda fluida intarticolare, quale sa

Per il trattamento, si consiglia generalmente il riposo, il ghiaccio per ridurre l'infiammazione, e l'uso di antinfiammatori non steroidei (FANS) sotto consiglio medico. La fisioterapia, con esercizi di stretching e rafforzamento, può aiutare il recupero e prevenire future recidive. In alcuni casi, un'infiltrazione di cortisone può essere indicata per alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione, se non vi sono miglioramenti con la terapia conservativa. Il ritorno all'attività sportiva, inclusa la corsa e il calcio, è consigliato solo dopo la completa risoluzione dei sintomi. Questo può richiedere da alcune settimane a un paio di mesi, a seconda della gravità dell'infiammazione e della risposta alla terapia. È sempre meglio procedere gradualmente per evitare ricadute.