Salve, ho sempre avuto (diciamo anche, HO) una pressione che si aggira tra sui 120 di massima 80 di

Salve,
ho sempre avuto (diciamo anche, HO) una pressione che si aggira tra sui 120 di massima 80 di minima. Premetto che sono un soggetto ansioso e fino a poco tempo fa assumevo ansiolitici. Diciamo che l'impostazione ipocondriaca mi porta ad essere molto attendo al mio corpo e mi sono accorto che ogni tanto i valori sopra indicati hanno dei "picchi" che arrivano ai 140 di massima e di 85 (rarissime volte anche 90 di minima. Tutto sommato direi nulla di preoccupante ma la cosa che mi "preoccupa" (preoccupa è un parolone) è l'escursione che ho dopo sforzi anche di breve durata (tipo 20 piegamenti sulle braccia, oppure sulle gambe oppure 2 minuti di movimento aerobico piuttosto intenso). Ecco che la classica 120 DI massima 80 di minima riesce a passare anche a 145 di massima e 85 di minima....tendenzialmente la minima si alza sempre meno rispetto alla massima. Magari la mia pressione è così da sempre e io mi sono accorto solo ora, ma volevo sapere se è normale. Ho esami del sangue di febbraio perfetti...ho rifatto in farmacia emocromo e coloesterolo scorsa settimana e sono perfetti. Ho fatto meno di un mese fa visita medico sportiva con test da sforzo e tutto perfetto.
Attendo vostro parere