Salve ho iniziato a fare dieta mangiando bene e allenabdomi bene ma ho perso molto le guance e credo

1 risposte
Salve ho iniziato a fare dieta mangiando bene e allenabdomi bene ma ho perso molto le guance e credo non sia normale .ho 17 anni ed ero in deficit di 500 kcla mangiando i giusti macronutrienti .cosa dovrei fare perfavore mi servirebbe aiuto
Dott.ssa Laura Folini
Dietologo, Nutrizionista, Diabetologo
Monza
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Gentma
non fornisce molte informazioni...
intanto eviterei, soprattutto alla sua età il "fai da te" e mi affiderei ad uno specialista se non fatto.
Cordiali saluti
dottssa Laura Folini

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