salve,ho avuto un intervento di discectomia cervicale con inserimento di cages in carbonio tra c5-c6

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salve,ho avuto un intervento di discectomia cervicale con inserimento di cages in carbonio tra c5-c6 e c6-c7. sono passati 2 mesi ma vista la situazione attuale (coronavirus) , ancora non ho potuto fare la visita di controllo in clinica. ho fatto 2 radiografie e le ho inviate al neurochirurgo che mi ha operato, e ha detto che va tutto bene e che posso togliere il collare. poi non ha piu' risposto alle mie domande: se posso fare un po' di ginnastica, se devo evitare qualcosa in particolare o qualche sforzo ecc ecc.... da 20 anni mi alleno coi pesi e faccio sport,e vorrei tornare a fare attivita' fisica!!! voi cosa ne pensate? grazie
Finchè non avrà fatta la visita di controllo non faccia, comunque, sforzi ed anche il collo non lo muova con troppa disinvoltura soprattutto nei movimenti di rotazione, di flesso-estensione o di estrema lateralità. I presupposti, perchè tutto si concluda per il meglio, ci sono.

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