Salve,ho 52 anni,sono in menopausa da tre anni. Ho, da allora, valori alti di colesterolo nel sangue

Salve,ho 52 anni,sono in menopausa da tre anni. Ho, da allora, valori alti di colesterolo nel sangue. Due anni fa avevo un valore di colesterolo totale di 350! Il valore totale è sceso oscillando da 180 a 273 cambiando stile di vita e prendendo integratori di riso rosso fermentato. Nelle ultime analisi ho riscontrato valori di colesterolo totale 266, hdl 72, ldl 166 e trigliceridi 70. Non soffro di pressione alta,né di diabete e sono una grande camminatrice quotidiana. Ho una tiroidite subclinica,prendo quotidianamente tirosint 75 microgramm. Il colesterolo alto potrebbe dipendere anche dalla tiroidite? Secondo i calcolatori di rischi cardiovascolari che si trovano online, il rischio è di circa 0,97% nei prossimi dieci anni. Sono affidabili i calcolatori? Dovrei prendere le statine nella mia situazione? Grazie mille per l'attenzione.