Salve ho 47 anni da circa 9 mesi ho iniziato ad avere la pressione alta tipo 150/80 sfiorando valori

Salve ho 47 anni da circa 9 mesi ho iniziato ad avere la pressione alta tipo 150/80 sfiorando valori anche di 172/85 allora il dottore mi ha prescritto oppressi(1 pasticca al mattino) e essendo un po ansioso prendo 8 gocce al mattino e 8 gocce alla sera di dolorezepam. Pero'' questa terapia non funzionava tanto allora sempre il mio medico mi ha prescritto holter pressorio dove di giorno i valori erano un po alti 150/85 e di notte andavano anche sui 70/55-60.Allora modificando terapia ora prendo 1 pasticca alla mattina di il olprezide 20mg/12, 5 mg prendendo sempre le gocce di dolorezepam al mattino e alla sera. Risultato ora la pressione c'e' l'ho sempre sui 100-106/65-70 alcune volte anche 89-90/57-60 ho fatto quasi tutti gli accertamenti Rx torace-Ecg- eco cardio gramma dove e risultato solo i ventricolo sx a 12,5 mm- spirometria (tutto ok) pratico sport ciclismo ho fatto anche la visita medica sportiva e sono stato dichiarato idoneo. Volevo un vostro parere a riguardo. Ringrazio in anticipo