Salve ho 45 anni peso 98kg quando ero più giovane soffrivo di pressione bassa , attualmente invece d

Salve ho 45 anni peso 98kg quando ero più giovane soffrivo di pressione bassa , attualmente invece dovuto anche molto allo stress lavorativo ho il problema opposto , prendo olpress, mi capita spesso durante il fine settimana che non lavoro e sopratutto nelle giornate calde un senso forte di fiacchezza vado a misurare la pressione e mi capita di avere la minima a 62/65. Il resto della settimana regolare 110/75-80 . Cosa mi consigliate di fare ?