Salve ho 44 anni ed ho avuto un pnx spontaneo con spessore assiale di circa 28mm rientrato con appli

Salve ho 44 anni ed ho avuto un pnx spontaneo con spessore assiale di circa 28mm rientrato con applicazione del catetere di drenaggio con ricovero ospedaliero. Dalla tac effettuata risulta un diffuso ispessimento interstiziale con plurime bolle enfisematose parasettali e panlobulari. Ero un fumatore prima di questo evento e dal forte spavento non riprenderò assolutamente a fumare(non fumo già da 20 giorni). La mia domanda era questa: posso riprendere a suonare uno strumento a fiato"clarinetto basso" oppure rischio che scoppi qualche altra bolla provocandomi un pnx secondario.? Che tipo di sport posso praticare? Sono terrorizzato che possa riaccadere nuovamente. La ringrazio