Salve, ho 43 anni e mamma di due bambini di 3 anni e 18 mesi, da quando ho finito di allattare la pa
Salve, ho 43 anni e mamma di due bambini di 3 anni e 18 mesi, da quando ho finito di allattare la pancia mi si è gonfiata molto , soffro di ipotiroidismo di hashimoto in tiroidite, sto seguendo da più di 20 giorni una dieta fatta solo di legumi verdure e frutta ma nn riesco a perdere peso o meglio ancora nn riesco a sgonfiare la pancia, premetto che nn è la prima volta che seguo delle diete (andate a buon fine). Perché questa volta nn riesco? prendo tiche 0.75 da 18 mesi. Mi potete aiutare.grazie
3 risposte
Buongiorno gentile signora, le consiglio di contattare uno specialista per consigliarla un piano alimentare equilibrato e personalizzato in base alla sua condizione di salute.Cordiali saluti Dott.ssa Alessandra Maria.Biologa Nutrizionista
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Utilizzerei un piano alimentare con minor potenziale fermentativo, dando per scontato però che il suo assetto ormonale tiroideo sia ben compensato dalla terapia sostitutiva e che non ci siano altre problematiche metaboliche.
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