Salve, ho 40 anni. Poco più di due settimane fa in seguito a musica partita da una cassa improvvisam

Salve, ho 40 anni. Poco più di due settimane fa in seguito a musica partita da una cassa improvvisamente, ho la sensazione che acufene e ipoacusia (entrambe cose esistenti dal 2006 dopo terapie con farmaci ototossici e peggiorati nel tempo anche per un trauma acustico) siano peggiorati ulteriormente. Ero all'aperto a 3/4 metri di distanza forse e mi sono allontanato per poi mettere i tappi (li ho sempre con me). Già altre volte mi è capitato in seguito all'esposizione non voluta a rumori fastidiosi di avere la sensazione di peggioramento, ma poi grazie anche a controlli fatti online (stesse cuffie e impostazioni) mi sono reso conto nel tempo che non era successo nulla e sono tornato alla normalità. Questa volta però ho la sensazione che sia successo qualcosa davvero. Di sicuro l'ansia può peggiorare le cose e anche per quello non so se ha senso fare una audiometria ora. Non so come sia meglio affrontare la cosa, anche perchè sono stanco di questo problema che nel caso migliore mi crea ansia ma in quello peggiore dei danni seri. Grazie per i vostri pareri.