Salve, ho 40 anni con diabete tipo 1. Pratico Body Building da diversi anni (3 sedute a settimana)

Salve, ho 40 anni con diabete tipo 1. Pratico Body Building da diversi anni (3 sedute a settimana) con regime alimentare leggermente iper-proteico (1,8gr per kilo corporeo). Ho una glicata di 7,5. Ho sempre avuto una creatinina al limite. Le ultime analisi hanno riportato un valore di 1,40 su scala 0,60-1,30. La microalbuminuria e gli altri valori sono ok. Presumo che questo leggero rialzo sia normale in chi pratica attività fisica intensa. Ad ogni modo il dottore mi ha consigliato di abbassare la quota proteica. Solo che non vorrei che ne risentisse l'attività fisica. Che mi consigliate? Grazie