Salve, ho 34 anni e scrivo perché ho dei forti dolori (tensioni e contratture) a livello del collo e

Salve, ho 34 anni e scrivo perché ho dei forti dolori (tensioni e contratture) a livello del collo e a livello delle spalle (tratto scapolare e interscapolare), accompagnati talvolta da fastidiosi mal di testa e rare irradiazione a livello delle braccia (a livello dei bicipiti principalmente). Questi fastidi non sono sempre facilmente localizzabili e quasi mai si presentano contemporaneamente, nel senso che quando il dolore è a livello del collo, non ho dolore a livello delle scapole e viceversa. Li sopporto ormai da più di 1 anno e mezzo, ininterrottamente (giorno e notte) in cui ho provato realmente qualunque cosa: ozonoterapia paravertebrale, infiltrazioni cortisoniche, massoterapia, osteopatia, rieducazione funzionale e posturale, fisioterapia in genere, ecc. ma con scarsi risultati. Utilizzo anche plantari propriocettivi e bite gnatologico. Tutto è iniziato all'improvviso e forse causato dal cambio di attività fisica, infatti sono passato dal fare solo nuoto ad attività fisica a corpo libero fatta da autodidatta e in maniera molto intensa. Prima di questo disturbo, in concomitanza col cambio di sport, infatti, ogni mese (per circa 4 volte) si verificavano brevi episodi di fortissima contrattura cervicale che mi costringevano a riposo forzato, ma che si risolvevano spontaneamente nel giro di una settimana. Ad oggi, ho eliminato la compressa di flexiban che ho preso per più di 6 mesi per alleviare le forti contratture, ma non sto ancora bene: non riesco a fare passeggiate anche di media-breve durata (di circa 45 min) o stare molto seduto davanti una scrivania o pc (per lavoro sto molto seduto, ma per fortuna ho un lavoro part-time - 4-5 ore/giorno), perché si creano forti tensioni e contratture a livello di collo e spalle. Sto meglio solo con riposo prolungato e facendo esercizi di allungamento e stiramento muscolare, trascorrendo la maggior parte della giornata disteso. In questo periodo ho fatto molteplici visite mediche e dall'esame obiettivo non è mai stato rilevato alcun apparente problema articolare, di forza o di riflessi (che anzi sono assolutamente nella norma). Da RMN e RX risulta che ho una protrusione in c5-c6 e verticalizzazione del rachide cervicale. I medici che mi hanno finora visitato (e sono tanti) non riescono a spiegare fino in fondo la causa di questi miei fastidi e imputano tutto alla perdita della lordosi cervicale. È mai possibile che possa essere realmente questa la causa di questo fastidio che non mi fa più vivere serenamente da quasi 2 anni? Eventualmente è possibile recuperare la lordosi cervicale? E come? Grazie per la gentile risposta.