Salve. Ho 28 anni e ciclo normalmente regolare. Lo scorso mese ho avuto le mestruazioni il 1/6, leg

Salve. Ho 28 anni e ciclo normalmente regolare. Lo scorso mese ho avuto le mestruazioni il 1/6, leggermente più scarse del solito. Credo di aver ovulato più tardi della data prevista, non ricordo quando, ma nella settimana 23-29/6. Ho avuto, a giugno, quattro rapporti sempre protetti con preservativo. Le nuove mestruazioni sarebbero dovute arrivare il 28/6 ma ancora niente. Ho 8 giorni di ritardo e non è mai successo prima. Da 4/5 giorni ho leggero dolore lombare e seno gonfio. Sono stata attenta ma adesso sono preoccupata, cosa può essere? Quando dovrei fare un test di gravidanza affinché sia affidabile? Grazie.