Salve , ho 17 anni e da 4 giorni ho la pressione alta l'ultima misurazione che ho fatto era massima
Salve , ho 17 anni e da 4 giorni ho la pressione alta l'ultima misurazione che ho fatto era massima 163 e min 86. Io faccio corsa da 30 minuti 2 giorni a settimana va male o bene?
3 risposte
Salve, correre va comunque e sempre bene. Se però non ce la fai, fai troppa fatica, avverti dolore o mancanza di fiato ... non insistere, fermati subito. Ciò detto, bisogna capire, e anche in fretta, perchè si sia alzata la pressione e per questo occorrono una visita approfondita e numerosi esami.
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Una pressione sistolica di 163 mmHg a 17 anni è un valore decisamente elevato e non dovrebbe essere considerato normale, soprattutto se confermato in più misurazioni effettuate correttamente e a riposo. Una singola rilevazione può essere influenzata da ansia, attività fisica, caffeina o modalità di misurazione, ma quattro giorni di valori elevati meritano una valutazione dal pediatra/medico curante. La corsa moderata è generalmente un'attività favorevole alla salute cardiovascolare, ma prima di proseguire con attività intensa chiarirei la causa di questi valori pressori. Se compaiono contemporaneamente forte cefalea, dolore toracico, difficoltà respiratoria, disturbi visivi o neurologici, è necessaria una valutazione urgente.
Buongiorno, la pressione così alta è da indagare sempre, a maggior ragione a 17 anni. E' consigliabile recarsi al più presto in visita dal suo medico curante e riferire i valori pressori registrati in questi giorni. Nel frattempo, con la pressione così alta, è sconsigliabile fare attività fisica. Sistemi la pressione e poi torni a fare attività sportiva in sicurezza.
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