Salve gentilissimi dottori, ho letto che il pugno precordiale può portare a fibrillazione ventricola

Salve gentilissimi dottori, ho letto che il pugno precordiale può portare a fibrillazione ventricolare il ritmo cardiaco, da qui mi è nato un dubbio, se mi do colpi sul petto nel punto del pericardio(cosa che faccio così di tanto in tanto in momenti di stress ) ciò può portare ad un arresto cardiaco? E se dassi il pugno con tutta la mia forza potrei danneggiare il cuore? Chiedo ciò perchè da quando ho fatto il primo soccorso abbiamo letto di questa manovra che non si utilizza più e da qui mi è nata un'ansia per questa cosa. Cordiali saluti