Salve gentili dottori,sono una donna di 34 anni ,da quasi 10 giorni sto soffrendo di insonnia e ansi

Gentile utente, L’alprazolam a 0,50 mg può non risultare efficace per diversi motivi: la dose potrebbe non essere adeguata al suo attuale livello di ansia/insonnia, o il suo organismo potrebbe rispondere diversamente rispetto al passato a causa di cambiamenti fisiologici o dello stato ansioso particolarmente intenso. Inoltre, le benzodiazepine come l’alprazolam non sempre risolvono l’insonnia di origine ansiosa se il problema sottostante non viene affrontato. È positivo che abbia già prenotato un consulto psichiatrico, dove potrà discutere una strategia più mirata. Nel frattempo, le consiglio di non aumentare la dose di alprazolam di sua iniziativa e di segnalare al medico l’inefficacia del trattamento. In attesa della visita, potrebbe essere utile praticare tecniche di rilassamento (es. respirazione diaframmatica) per gestire l’ansia notturna, evitando stimolanti come caffeina nel tardo pomeriggio/sera. La sua storia di risposta positiva a escitalopram (Cipralex) potrebbe essere un elemento da rivalutare con lo psichiatra per un trattamento a lungo termine. Rimanendo prudente, le suggerisco di pazientare fino alla visita specialistica per un piano terapeutico personalizzato, che potrebbe includere un aggiustamento farmacologico o un supporto psicoterapico. Resto a disposizione per eventuali necessità e porgo Cordiali saluti

Salve, visto che ha già programmato la visita specialistica e il suo medico le ha consigliato di assumere lo xanax prima di dormire, in attesa della visita senta il suo medico valutando così se necessario aumentare il dosaggio di xanax almeno fino alla visita specialistica. Saluti