Salve, due ani fa durante una partita di calcetto mi sono procurato la rottura del legamento crociat

Salve, innanzitutto è bene arrivare all’intervento con un buon tono muscolare quindi è è utile fare esercizi per mantenere una buona muscolatura nell’arto inferiore da operare. Dopo l’intervento dovrà seguire le indicazioni del chirurgo che la opera...la riabilitazione varia in base alla tecnica chirurgica che viene utilizzata. In linea di massima nel primo periodo inizia a recuperare l’articolarità del ginocchio ed esegue esercizi di contrazione muscolare isometrica, dopo aumenterà i carichi e inizierà la cyclette e la ginnastica propriocettiva. Infine farà esercizi di potenziamento muscolare a catena cinetica chiusa e poi anche aperta e la corsa. Il tutto in circa 6 mesi.
Saluti
Dr. Carmelo Pistritto

Buon Giorno,
come consigli prima dell'intervento e' bene evitare qualsiasi attività' che comporti rapidi cambi di direzione in carico per evitare ulteriori lesioni articolari a menischi e cartilagine causati da un cedimento articolare, con l'intervento e' fondamentale valutare con accuratezza la presenza di eventuali lesioni legamentose associate mediali o laterali e trattare contestualmente quando presenti ,l'intervento deve cercare di riprodurre una posisione per quanto possibile vicina a quella anatomica del LCA nativo ottenendo una fissazione stabile del neoleagemento,nel post-operatorio e' importante modulare i carichi di lavoro muscolari ed articolari in rapporto alle diverse fasi di maturazione del neolegamento e la riapresa dello sport va' concessa non solo in base ai tempi di suffciente maturazione biologica del neolegamento anche > di 6 mesi ma anche in rapporto all'effettivio recupero muscolare, propriocettivo e funzionale da valutare con tests specifici.
Prof.Leonardo Osti