Salve dottori ! Sono una mamma di 28 anni , e sono anni che soffro di stitichezza perché non amo m

Salve dottori !
Sono una mamma di 28 anni , e sono anni che soffro di stitichezza perché non amo mangiare ne frutta ne verdura e pultroppo non seguo una dieta equilibrata .
In questo periodo sono stressata più del solito causa problemi personali .
Succede che venerdì scorso dal nulla devo andare in bagno , inizio a sudare , giramenti di testa ( insomma non stavo bene ) e facevo fatica a defecare . Da lì ogni 10/15 minuti vado in bagno ma le feci sono normali nel senso non acquose .
Da quel giorno cioè una settimana faccio fatica ad andare in bagno e quando ci vado è poca inoltre dopo quel giorno , da allora noto del muco nelle feci , visibile ad occhio nudo ( non mi era mai successo di vedere del muco nelle feci ) nel mentre mia figlia qualche giorno prima ha avuto gli ossiuri .
La dottoressa dice che perché ho avuto magari qualche infezione e il muco fa da lubrificante . Ora ho richiesto personalmente L esame delle feci . Che ne pensate? Qualche consiglio?